HYROX trainingsplan try out

Voor deelnemers aan een aankomend HYROX-evenement bieden wij een persoonlijk 2-weken trainingsplan aan. Dit plan wordt samengesteld op basis van twee door jou zelf af te leggen testen:

• One Mile Run Test: Voor de meting van jouw conditie.
• HYROX PFT (Physical Fitness Test): Voor een analyse van kracht, uithoudingsvermogen en snelheid.

Op basis van deze resultaten maken wij een op maat gemaakt trainingsschema, dat je gedurende 2 weken begeleidt in jouw voorbereiding. Dit geeft je inzicht in een gestructureerde aanpak om optimaal voorbereid aan de start te verschijnen Na aankoop ontvang je van ons een e-mail met daarin stapsgewijs de uitleg van ons trainingsplan, de app die je kunt downloaden en hoe je hiermee moet werken.

Je ontvangt binnen 12 uur deze mail!