Tips, trends, inzichten en artikelen geschreven door ons team van HYROX en Online Coaching experts.
Rotterdam maakt zich op voor: HYROX Rotterdam! Dit weekend staat garant voor intensieve wedstrijden, uitdagende parcoursen en een complete beleving voor zowel atleten als toeschouwers. Of je nu zelf de
Bij HyroxGym geloven we in het delen van inspirerende verhalen van onze leden. Iedereen begint met een eigen motivatie en doelen, maar wat hen bindt, is de drang om zichzelf
Bij HYROXGYM zijn we altijd bezig om onze atleten zo goed mogelijk voor te bereiden op hun races. De sport blijft zich ontwikkelen, en HYROX introduceerde in januari een nieuw
Wat is Trainingsperiodisering voor HYROX? HYROX is een uitdagende fitnesscompetitie die kracht, uithoudingsvermogen en snelheid combineert in een reeks functionele fitnessoefeningen en hardloopintervallen. Om optimaal te presteren in HYROX, is
Eindelijk is het zo ver! Het derde event van ons 24/25 seizoen in Nederland is bekend! Op vrijdag 28 februari, zaterdag 1 maart én zondag 2 maart 2025 keert HYROX terug naar Rotterdam Ahoy
HYROX heeft een nieuwe toevoeging aangekondigd aan zijn Elite-competitieserie: de Pro Doubles Elite 15 Wereldkampioenschappen. Bij dit nieuwe onderdeel van de Elite-kalender zullen de beste duo-atleten strijden om de titel
In Race Ready: The HYROX Journey duiken we diep in de persoonlijke verhalen en ambities van onze sporters en coaches terwijl zij zich voorbereiden op hun volgende HYROX-race. Elke editie
Afgelopen weekend vond HYROX Amsterdam plaats, een geweldige ervaring voor onze groep van ongeveer 20 atleten, verdeeld over verschillende categorieën en leeftijden. Voor velen was dit een testevent en tegelijkertijd
Wat is een Hyrox Competitie? Hyrox is een toegankelijke fitnesswedstrijd voor atleten van elk niveau. Sommigen noemen het ‘CrossFit light’ vanwege de focus op functionele bewegingen die relatief eenvoudig zijn,